Uno studio che ha coinvolto 1488 ultracentenari di Cuba, è riconosciuto internazionalemente per la sua forza nella valutazione dell’età, e nel libro Centenni a Cuba: Segreti della longevità, si riporta un riassunto della ricerca.

 

La dottoressa Lilian Rodríguez, del Centro di Ricerca sulla Longevità, Invecchiamento e Salute, ha risaltato che lo studio mostra che queste persone conducono uno stile di vita salutare ed in maggioranza sono figli di genitori longevi.

 

Rodríguez dichiara cha una parte significativa della popolazione che raggiunge i 100 anni d’età a Cuba, possiede un’alta soddisfazione della vita e presentano in generale lucidità e funzionalità.

 

Evidenziò che il libro Centenni a Cuba: segreti della longevità, contiene storie di longevi con un invecchiamento salutare e produttivo, esempi di sopravvivenza eccezionale e di successo.